遠征先のはちゃめちゃエアロとZumbaセンタオ、翌日はホームマニアと、かなり激しいのを二本受けましたが、翌日から膝に痛みが出てしまった。 歩くのが痛く。あらら〜しばらくやすみか？覚悟をすると、忘却の彼方、そういえば遠征先 … 続きを読む 膝を故障